Roda dos alimentos: por que já não se usa a pirâmide como modelo

Roda dos alimentos, atualizada desde 1977 pela FCNAUP, mantém-se como guia acessível; debate-se uma nova atualização e a opção pela pirâmide

Gerado por Telinha

A roda dos alimentos é o guia que nos ajuda a escolher e a combinar os alimentos que devem fazer parte da nossa alimentação diária

A roda dos alimentos continua a orientar as escolhas diárias em Portugal, mantendo a versão portuguesa atualizada, segundo especialistas. Criada em 1977, a roda nasceu na campanha Saber comer é saber viver e é uma produção da FCNAUP, com o apoio da Direção-Geral do Consumidor.

A FCNAUP celebra agora 50 anos de história, com duas atualizações da ferramenta ao longo do tempo. O objetivo é traduzir o conhecimento científico em nutrição para uma linguagem simples para o público.

Histórico e atualizações

Ao longo dos anos, a roda dos alimentos foi revisto para refletir novas evidências nutricionais. Questiona-se, por vezes, por que Portugal não adotou uma pirâmide alimentar como alguns países, e se é necessária uma nova atualização.