Dor crónica afeta um em cada três portugueses

Um em cada três portugueses vive com dor crónica, segundo estudo da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, com interferência moderada ou grave nas atividades diárias e 4% a atribuir perda de emprego à dor.
A dor crónica é definida como persistente ou recorrente durante pelo menos três a seis meses, muitas vezes além da cura da lesão que a originou ou sem lesão aparente.
As lombalgias e patologias osteoarticulares são as principais causas relatadas, seguidas por osteoporose, traumatismos, artrite reumatóide e cefaleias; as mulheres apresentam dor crónica com maior frequência do que os homens.
Automedicação é prática comum em Portugal, com mais de metade dos inquiridos já recorrendo a ela; principais motivos incluem experiência prévia e disponibilidade de medicamentos em casa, com riscos como resistência antimicrobiana e erro de diagnóstico.
As farmácias continuam o local principal para obter medicamentos durante a automedicação; o tratamento da dor deve começar nos cuidados de saúde primários, com opções que vão desde analgésicos anti‑inflammatórios até fisioterapia e unidades de dor para casos mais complexos.

Duas a três décadas de estudo revelam que a dor crónica é uma realidade presente na vida de muitos portugueses. Um retrato traçado pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto aponta que 31% da população adulta vive com dor crónica, com efeitos relevantes no quotidiano e potencial impacto na possibilidade de manter o emprego.

O autodesempenho da gestão de dor envolve também a automedicação, um fenómeno com riscos e benefícios. O estudo aponta que mais da metade dos inquiridos recorreu a medicamentos por conta própria, destacando a prática frequente entre jovens adultos. Farmácias continuam a ser o principal local de aquisição.

Dor crónica em Portugal

A investigação da FMUP descreve que as lombalgias e patologias osteoarticulares são as principais causas de dor entre os portugueses. Dores que interferem de forma moderada ou grave nas atividades diárias estão presentes em quase metade dos entrevistados.

A definição atual da dor, revista em 2020 pela IASP, descreve-a como uma experiência sensorial e emocional desagradável associada a danos reais ou potenciais nos tecidos, destacando a complexidade da perceção dolorosa.

Diferenças entre dor aguda e dor crónica

A dor aguda funciona como alerta de lesões imediatas, como traumatismos ou queimaduras. Já a dor crónica persiste por três a seis meses ou mais, podendo acompanhar a lesão original sem presença de lesão evidente.

Automedicação em Portugal

Relatórios indicam que a automedicação ocorre em muitos lares, com prevalência mais alta entre 25 e 34 anos. A disponibilidade de medicamentos em casa e a experiência prévia são fatores decisivos para o recurso a fármacos sem prescrição.

Especialistas alertam para riscos como erro de diagnóstico, dosagens inadequadas e interações medicamentosas, bem como potenciais dependências. Ainda assim, quando usada com orientação adequada, a automedicação pode reduzir custos e aliviar sintomas de forma rápida.

Papel das farmácias e aconselhamento

As farmácias mantêm-se como o ponto principal de aquisição de fármacos, com muitos utilizadores a referirem ter recebido orientação sem prescrição nesses estabelecimentos. Este equilíbrio entre autocuidado e aconselhamento farmacêutico orientado pode apoiar decisões mais seguras.

Tratamento da dor

O tratamento primário é realizado em cuidados de saúde primários, com opções que vão de analgésicos anti-inflamatórios não esteroides a opioides, fisioterapia e terapias complementares. Em casos mais complexos, podem ser necessárias unidades especializadas, como Unidades de Dor.

Este artigo assinala a colaboração com a Trifene, marca portuguesa, dedicada a soluções com tripla ação analgésica, antipirética e anti-inflamatória, no contexto de informação pública sobre dor.