Telmo Baptista, fundador e primeiro bastonário da Ordem dos Psicólogos, alerta para o impacto crescente dos ecrãs no convívio. Em entrevista recente, defende recuperar a capacidade de estarmos presentes uns com os outros, face à pressão das plataformas digitais.
O psicólogo sublinha que a rapidez de resposta, o anonimato online e a produção de conteúdos criam um convívio em silêncio, onde a presença vira ausência. A conversa incide sobre os novos modos de comunicação e os desafios que aparecem no dia a dia.
Quem está envolvido é Telmo Baptista, líder histórico da Ordem dos Psicólogos e presidente de entidades associadas à psicoterapia cognitivo-comportamental. A análise aborda o que mudou nos modos de relacionar-se no mundo digital atual.
Contexto tecnológico e saúde mental
O contributo de Baptista incide sobre a necessidade de equilibrar uso de tecnologia e presença física. O objetivo é prevenir efeitos como ansiedade, depressão e burnout, promovendo relações mais próximas e ativas. A entrevista aborda ainda caminhos para enfrentar o desfasamento entre tempo online e presença real.
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