Com a Primavera, imunoalergologista explica como preparar-se para alergias

O programa matinal Olá! Bom Dia! recebeu a presença da médica Sofia Campina, imunologista especializada em alergias, para falar sobre preparação para a Primavera. O aumento do pólen pode agravar sintomas em quem sofre de alergias, especialmente em dias com maior concentração de poeira no ar.

A especialista alertou que tomar antialérgico isoladamente não resolve o problema. O enfoque deve ser a orientação médica e um plano de tratamento personalizado, em vez de depender apenas de remediação rápida.

A entrevista também reforçou que a adesão a um regime farmacológico prescrito, aliado a medidas de prevenção, ajuda a reduzir a intensidade das crises alérgicas durante a estação.

Como se deve preparar para a primavera se tiver alergias

Antes da Primavera, consultar um imunoalergologista facilita a avaliação individual e a eventual prescrição de medicamentos específicos. A médica explica que a avaliação prévia permite ajustar o tratamento conforme necessidade.

Seguir rigorosamente o tratamento recomendado é essencial. A adesão a regras terapêuticas contribui para o controle dos sintomas ao longo da estação.

Evitar ambientes com pólen é outra estratégia importante. Manter janelas fechadas nos picos de pólen reduz a exposição durante o dia.

Usar máscara ao sair de casa pode minimizar a inalação de partículas. A medida é especialmente relevante em dias com alta concentração de pólen e durante atividades ao ar livre.

Higiene pessoal após contacto com o exterior ajuda a reduzir o pólen no corpo. Lavar rosto, mãos e trocar de roupa são medidas simples de apoio.

A hidratação adequada favorece o funcionamento do organismo frente aos sintomas, contribuindo para o bem-estar geral.

Como preparar a casa para a Primavera

A limpeza frequente da casa é fundamental para remover pólen e ácaros. Aspirar regularmente reduz a acumulação de poeira.

Reduzir objetos que acumulam pó também ajuda. Cortinas pesadas, tapetes e peluches tendem a concentrar poeira.

Filtros de ar com tecnologia HEPA nos aparelhos de ar condicionado e purificadores contribuem para melhorar a qualidade do ar interior.

Manter a umidade sob controle evita o crescimento de ácaros. Desumidificadores são úteis nesses casos.

Quando procurar ajuda médica

Se os sintomas persistirem ou piorarem, é necessário consultar um especialista para uma avaliação detalhada e ajuste do tratamento. A médica reforça que o uso indiscriminado de antialérgicos não substitui orientação médica.

Sobre a médica Sofia Campina

Sofia Campina atua como médica imunologista, com foco no diagnóstico e tratamento de alergias e imunodeficiências. Desempenha a prática clínica em alergologia e imunologia, orientando pacientes com condições alérgicas.

Sobre o programa ‘Olá! Bom Dia!’

O programa é uma produção da CMTV, que traz informações de saúde, bem-estar, entretenimento e atualidades. A participação de especialistas, como Sofia Campina, visa esclarecer dúvidas da população.