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Psicóloga descreve sintomas intensos de ataque de pânico

Psicóloga descreve sintomas intensos de ataque de pânico, com participação de Catarina Graça e Beatriz Reis no programa matinal, destacando episódios súbitos

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Um segmento do programa matinal Olá, Bom Dia! abordou os episódios súbitos que afetam quem sofre de ataques de pânico. A apresentadora anunciou que a conversa incluiu informações sobre sintomas intensos e formas de lidar com a crise.

Participaram no espaço a psicóloga Catarina Graça, que detalhou sinais comuns durante um ataque, e Beatriz Reis, que partilhou a sua perspetiva enquanto pessoa que enfrenta este tipo de episódios. O objetivo foi esclarecer dúvidas do público.

O programa não especificou data nem local exatos da gravação, mas explicou que o tema envolve reconhecimento de sintomas, timing de ajuda e estratégias de redução da ansiedade durante crises. A conversa procurou promover compreensão e recursos de apoio.

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