Ana Miguel, hoje com 35 anos, revela que durante cinco anos foi alvo de bullying no liceu onde estudou em Setúbal. Os insultos surgiam nos corredores, no pátio e à saída das aulas, levando-a a adolescente a esconder-se e a atrasar-se deliberadamente para evitar os agressores.
A jovem recorda que os ataques tinham cariz físico e verbal, incluindo apelidos como “gorda” e “feia”. Confessa ter fingido bem junto dos amigos e não ter contado aos pais, receando preocupá-los. A ansiedade acumulou-se, alimentando a sensação de que merecia o que acontecia.
A vida tomou um novo rumo aos 17 anos, quando ingressou na Marinha, numa especialidade de mecânica, e mais tarde entrou na Polícia Marítima, onde trabalha atualmente. Aos 21 anos tornou-se na agente mais nova do país.
Aos 35, Ana voltou aos estudos e tirou uma licenciatura em Psicologia. Em 2024 lançou o projeto Comigo nunca mais, que funciona como apoio a vítimas de várias formas de violência e inclui palestras sobre bullying para jovens.
Comigo nunca mais
O projeto terá como foco ouvir relatos de jovens e partilhar estratégias de prevenção. Ana Miguel pretende ampliar o alcance do programa por todo o país, visando reduzir casos de bullying nas escolas.
Além de testemunhos, o projeto promove formações para docentes e famílias, com o objetivo de criar ambientes escolares mais seguros. A iniciativa já tem tido adesão de escolas e instituições parceiras.
Entre na conversa da comunidade