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Calor leva a inchaço: como prevenir varizes e derrames

Com o calor, a retenção de líquidos agrava as varizes nas pernas: o sangue estagna, as pernas incham e surgem derrames, exigindo avaliação médica

Imagem de contexto do artigo O calor vem, o corpo incha. E o que fazer a varizes e derrames?
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O calor e ficar várias horas em pé ou sentado favorecem a retenção de líquidos e dificultam o retorno do sangue ao coração. Este conjunto de fatores pode levar a varizes e edema nas pernas, não devendo ser encarado apenas como problema estético.

Com o aumento da temperatura, a circulação pode piorar. O sangue tende a ficar estagnado, as veias dilatam e as pernas incham. Varizes e derrames aparecem como manifestações da doença venosa das pernas.

Sinais a observar

Fatores de risco existem e incluem idade, peso e histórico familiar. Medidas simples ajudam: caminhar regularmente, elevar as pernas, evitar roupas apertadas e usar meias de compressão conforme orientação médica.

Tratamentos variam conforme a gravidade. Mudanças de hábitos, compressão, fisioterapia e exames médicos ajudam a definir a opção adequada. Em alguns casos, podem ser indicados procedimentos para reduzir o desconforto e melhorar a circulação.

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