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Dicas do Dr. António Hipólito Aguiar para aliviar dores nas articulações

Especialista explica diferenças entre artrite e artrose e orienta quando aplicar calor ou frio para as dores articulares

Saiba quais são as dicas do doutor António Hipólito Aguiar para as dores nas articulações
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O médico António Hipólito Aguiar partilhou respostas a dúvidas comuns sobre dores nas articulações no programa Olá, Bom Dia desta quarta-feira. Entre os temas, destacou as diferenças entre artrites e artroses e quando aplicar calor ou frio. As explicações foram apresentadas de forma objetiva, sem receitas milagrosas.

Segundo o especialista, a artrite envolve inflamação da articulação, enquanto a artrose é uma degeneração progressiva da cartilagem. O diagnóstico pode exigir avaliação médica e exames específicos para distinguir as condições. O acompanhamento adequado evita diagnósticos imprecisos.

Sobre o alívio imediato, o médico sugeriu medidas não farmacológicas como descanso, compressas frias para inchaço e calor suave para rigidez muscular. Em casos persistentes, indicou procurar orientação clínica para tratamento adequado e definitivo.

Além disso, Aguiar enfatizou a importância de manter um estilo de vida saudável, com atividade física adaptada, alimentação equilibrada e hidratação adequada. O objetivo é prevenir agravamentos e melhorar o bem-estar daily.

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