- Há pelo menos 17 distritos de Portugal continental sob aviso amarelo por causa das temperaturas altas.
- A Direção-Geral da Saúde (DGS) divulgou dicas para enfrentar o calor tórrido.
- O aviso aplica-se a Portugal continental.
- Este resumo não apresenta detalhes específicos das dicas mencionadas.
Há pelo menos 17 distritos de Portugal continental sob aviso amarelo devido às temperaturas altas. A divulgação resulta das previsões meteorológicas para a atual onda de calor. A Direção-Geral da Saúde (DGS) destacou a gravidade do fenómeno.
A medida afecta inúmeras regiões do continente, com especial incidência em áreas urbanas onde as temperaturas podem subir mais. As autoridades pedem cautela à população e monitorização de grupos mais vulneráveis.
Dicas da DGS para enfrentar o calor
A DGS recomenda manter a hidratação constante e beber água com regularidade ao longo do dia. Evite atividades físicas intensas nas horas de maior calor, especialmente entre as 11h e as 17h.
É aconselhável usar roupas leves, de cor clara, e procurar locais com sombra ou ar condicionado. Crianças, idosos e pessoas com doenças crónicas devem permanecer atentos a sinais de mal-estar.
Observação: as informações são atualizadas pelas autoridades competentes conforme as condições meteorológicas (sem links ou referências externas).
Entre na conversa da comunidade