- António Caldeira, de 82 anos, é o primeiro protagonista do projeto ambicioso “Sem Limites”.
- Encontra no Walking Football uma forma de se manter ativo, sorridente e preparado para enfrentar a reforma.
- O projeto pretende manter pessoas ativas e em contacto social, evitando o isolamento.
- A iniciativa destaca-se por apresentar um idoso como rosto de lançamento, evidenciando o potencial do desporto para a qualidade de vida.
- A história de Caldeira é apresentada como um exemplo da importância de manter-se ativo na terceira idade.
António Caldeira, 82 anos, é o rosto do projeto ‘Sem Limites’. O Walking Football é a atividade escolhida para manter o idoso ativo, sorridente e preparado para a reforma, numa iniciativa que visa apoiar a integração social de quem se aproxima dessa fase da vida.
A iniciativa reúne participantes de várias idades, com foco na prática regular e no contacto social que o desporto proporciona. O objetivo é promover hábitos saudáveis e uma vida independente mais longa.
Lançado recentemente, o projeto pretende demonstrar que a atividade física adaptada pode reduzir o isolamento entre idosos e oferecer oportunidades de convivência diária, mantendo a motivação e o bem-estar.
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