{"id":534840,"date":"2026-06-25T06:33:11","date_gmt":"2026-06-25T09:33:11","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/06\/25\/alternativas-vegetarianas-contem-o-dobro-de-aditivos-face-a-produtos-de-origem-animal\/"},"modified":"2026-06-25T06:33:11","modified_gmt":"2026-06-25T09:33:11","slug":"alternativas-vegetarianas-contem-o-dobro-de-aditivos-face-a-produtos-de-origem-animal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltela.pt\/saude\/2026\/06\/25\/alternativas-vegetarianas-contem-o-dobro-de-aditivos-face-a-produtos-de-origem-animal\/","title":{"rendered":"Alternativas vegetarianas cont\u00eam o dobro de aditivos face a produtos de origem animal"},"content":{"rendered":"<p>Os produtos alimentares alternativos a base de plantas cont\u00eam o dobro de aditivos em compara\u00e7\u00e3o com os seus equivalentes de origem animal, segundo um estudo divulgado hoje. A an\u00e1lise abrangeu 71 itens diferentes, avaliando manufactura, ingredientes e n\u00fameros E.<\/p>\n<p>A investiga\u00e7\u00e3o, conduzida pelo Institute for Optimum Nutrition em Londres, comparou itens como leite de am\u00eandoa com leite convencional, e brownies vegan com brownies \u00e0 base de latic\u00ednios. Tamb\u00e9m foi inclu\u00edda uma amostra com carne vegetal versus carne tradicional, al\u00e9m de lasanha, pesto, maionese, iogurte e bolos.<\/p>\n<h3>Metodologia e resultados principais<\/h3>\n<p>Os investigadores agruparem os produtos por similaridade e analisaram a totalidade dos aditivos. No total, os produtos \u00e0 base de plantas tiveram 199 aditivos, frente 100 nos equivalentes de origem animal. Em termos de ingredientes, houve 1.566 para plantas e 1.110 para carne.<\/p>\n<p>Os n\u00fameros E registrados foram 39 para produtos \u00e0 base de plantas e 31 para os de origem animal, com diferen\u00e7as mais pronunciadas em latic\u00ednios, carnes e peixes. A equipa nota que ter mais aditivos n\u00e3o implica, por si s\u00f3, maior risco \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<h3>Interpreta\u00e7\u00e3o e perspetivas<\/h3>\n<p>Um dos autores, Joseph Whittaker, sinaliza cautela: o estudo n\u00e3o deve ser generalizado a todos os produtos vegetais, e n\u00e3o h\u00e1 dados conclusivos sobre impactos de exposi\u00e7\u00e3o aos aditivos. Al\u00e9m disso, todos os aditivos permanecem sujeitos a regulamenta\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a alimentar no Reino Unido.<\/p>\n<p>Os autores destacam ainda o aumento do consumo de alimentos \u00e0 base de plantas no Reino Unido e uma tend\u00eancia de queda no consumo de carne. A equipa sugere investiga\u00e7\u00e3o adicional para confirmar se os resultados se replicam noutras linhas de produtos e mercados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Um estudo no Reino Unido, divulgado a 25 de junho, analisou 71 produtos compar\u00e1veis entre plantas e derivados de origem animal.<\/li>\n<li>Produtos \u00e0 base de plantas tinham mais aditivos: 199 no total, contra 100 nos equivalentes de origem animal.<\/li>\n<li>O total de ingredientes foi de 1.566 nos produtos \u00e0 base de plantas e 1.110 nos de origem animal.<\/li>\n<li>Houve 39 n\u00fameros &#8220;E&#8221; (aditivos) nos produtos de origem vegetal, versus 31 nos de origem animal, com as maiores diferen\u00e7as nos grupos l\u00e1cteos, carne e peixe.<\/li>\n<li>Os autores alertam que os resultados n\u00e3o devem ser generalizados e indicam a necessidade de mais estudos com diferentes marcas e pa\u00edses.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":534841,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,6745],"tags":[8033,8876,8628,7879,7889,7885],"class_list":["post-534840","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-saude","tag-_alimentacao","tag-_alimentos","tag-_analise","tag-_nutricao","tag-_saude","tag-_seguranca-alimentar"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Alternativas vegetarianas cont\u00eam o dobro de aditivos face a produtos de origem animal - Portal Tela Portugal<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alternativas vegetarianas cont\u00eam o dobro de aditivos face a produtos de origem animal - Portal Tela Portugal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Um estudo no Reino Unido, divulgado a 25 de junho, analisou 71 produtos compar\u00e1veis entre plantas e derivados de origem animal. 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