O calor intenso que marcou o in\u00edcio do ver\u00e3o pode ter consequ\u00eancias para a sa\u00fade. Beb\u00e9s e idosos s\u00e3o os mais vulner\u00e1veis, mas todos devem acender o alerta sobre os efeitos do calor prolongado.<\/p>\n
Quando a temperatura sobe, os vasos sangu\u00edneos dilatam-se para libertar calor. A press\u00e3o arterial baixa e o cora\u00e7\u00e3o trabalha mais, com risco de perdas de sais minerais, c\u00f3licas e tonturas, explica o m\u00e9dico de fam\u00edlia Pedro Garc\u00eda Ramos.<\/p>\n
As extremidades podem inchar com a dilata\u00e7\u00e3o dos vasos, aumentando a sensa\u00e7\u00e3o de fraqueza e podendo levar a desmaios. Em longo prazo, a pele fica seca e pode ocorrer desidrata\u00e7\u00e3o, sobretudo ap\u00f3s muita exposi\u00e7\u00e3o solar.<\/p>\n
O calor afeta a capacidade de regular a temperatura interna. Em casos graves, a insola\u00e7\u00e3o pode provocar confus\u00e3o, sonol\u00eancia e febre alta, al\u00e9m de pele excessivamente quente.<\/p>\n
Para quem j\u00e1 tem doen\u00e7a card\u00edaca ou pulmonar obstrutiva cr\u00f3nica, o risco \u00e9 maior. A dilata\u00e7\u00e3o dos vasos pode provocar queda de press\u00e3o, taquicardia e piora da fun\u00e7\u00e3o card\u00edaca, com poss\u00edvel descompensa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Beber \u00e1gua com regularidade ajuda a prevenir a desidrata\u00e7\u00e3o. Evitar exposi\u00e7\u00e3o solar direta nas horas de maior radia\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial, assim como usar roupa leve e capear o calor com sombra.<\/p>\n