{"id":486692,"date":"2026-05-20T03:19:00","date_gmt":"2026-05-20T06:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/05\/20\/dor-cronica-afeta-um-em-cada-tres-portugueses\/"},"modified":"2026-05-20T03:19:00","modified_gmt":"2026-05-20T06:19:00","slug":"dor-cronica-afeta-um-em-cada-tres-portugueses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltela.pt\/saude\/2026\/05\/20\/dor-cronica-afeta-um-em-cada-tres-portugueses\/","title":{"rendered":"Dor cr\u00f3nica afeta um em cada tr\u00eas portugueses"},"content":{"rendered":"<p>Duas a tr\u00eas d\u00e9cadas de estudo revelam que a dor cr\u00f3nica \u00e9 uma realidade presente na vida de muitos portugueses. Um retrato tra\u00e7ado pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto aponta que 31% da popula\u00e7\u00e3o adulta vive com dor cr\u00f3nica, com efeitos relevantes no quotidiano e potencial impacto na possibilidade de manter o emprego.<\/p>\n<p>O auto\u00addesempenho da gest\u00e3o de dor envolve tamb\u00e9m a automedica\u00e7\u00e3o, um fen\u00f3meno com riscos e benef\u00edcios. O estudo aponta que mais da metade dos inquiridos recorreu a medicamentos por conta pr\u00f3pria, destacando a pr\u00e1tica frequente entre jovens adultos. Farm\u00e1cias continuam a ser o principal local de aquisi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>Dor cr\u00f3nica em Portugal<\/h3>\n<p>A investiga\u00e7\u00e3o da FMUP descreve que as lombalgias e patologias osteoarticulares s\u00e3o as principais causas de dor entre os portugueses. Dores que interferem de forma moderada ou grave nas atividades di\u00e1rias est\u00e3o presentes em quase metade dos entrevistados.<\/p>\n<p>A defini\u00e7\u00e3o atual da dor, revista em 2020 pela IASP, descreve-a como uma experi\u00eancia sensorial e emocional desagrad\u00e1vel associada a danos reais ou potenciais nos tecidos, destacando a complexidade da perce\u00e7\u00e3o dolorosa.<\/p>\n<h3>Diferen\u00e7as entre dor aguda e dor cr\u00f3nica<\/h3>\n<p>A dor aguda funciona como alerta de les\u00f5es imediatas, como traumatismos ou queimaduras. J\u00e1 a dor cr\u00f3nica persiste por tr\u00eas a seis meses ou mais, podendo acompanhar a les\u00e3o original sem presen\u00e7a de les\u00e3o evidente.<\/p>\n<h3>Automedica\u00e7\u00e3o em Portugal<\/h3>\n<p>Relat\u00f3rios indicam que a automedica\u00e7\u00e3o ocorre em muitos lares, com preval\u00eancia mais alta entre 25 e 34 anos. A disponibilidade de medicamentos em casa e a experi\u00eancia pr\u00e9via s\u00e3o fatores decisivos para o recurso a f\u00e1rmacos sem prescri\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Especialistas alertam para riscos como erro de diagn\u00f3stico, dosagens inadequadas e intera\u00e7\u00f5es medicamentosas, bem como potenciais depend\u00eancias. Ainda assim, quando usada com orienta\u00e7\u00e3o adequada, a automedica\u00e7\u00e3o pode reduzir custos e aliviar sintomas de forma r\u00e1pida.<\/p>\n<h3>Papel das farm\u00e1cias e aconselhamento<\/h3>\n<p>As farm\u00e1cias mant\u00eam-se como o ponto principal de aquisi\u00e7\u00e3o de f\u00e1rmacos, com muitos utilizadores a referirem ter recebido orienta\u00e7\u00e3o sem prescri\u00e7\u00e3o nesses estabelecimentos. Este equil\u00edbrio entre autocuidado e aconselhamento farmac\u00eautico orientado pode apoiar decis\u00f5es mais seguras.<\/p>\n<h3>Tratamento da dor<\/h3>\n<p>O tratamento prim\u00e1rio \u00e9 realizado em cuidados de sa\u00fade prim\u00e1rios, com op\u00e7\u00f5es que v\u00e3o de analg\u00e9sicos anti-inflamat\u00f3rios n\u00e3o esteroides a opioides, fisioterapia e terapias complementares. Em casos mais complexos, podem ser necess\u00e1rias unidades especializadas, como Unidades de Dor.<\/p>\n<p>Este artigo assinala a colabora\u00e7\u00e3o com a Trifene, marca portuguesa, dedicada a solu\u00e7\u00f5es com tripla a\u00e7\u00e3o analg\u00e9sica, antipir\u00e9tica e anti-inflamat\u00f3ria, no contexto de informa\u00e7\u00e3o p\u00fablica sobre dor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Um em cada tr\u00eas portugueses vive com dor cr\u00f3nica, segundo estudo da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, com interfer\u00eancia moderada ou grave nas atividades di\u00e1rias e 4% a atribuir perda de emprego \u00e0 dor.<\/li>\n<li>A dor cr\u00f3nica \u00e9 definida como persistente ou recorrente durante pelo menos tr\u00eas a seis meses, muitas vezes al\u00e9m da cura da les\u00e3o que a originou ou sem les\u00e3o aparente.<\/li>\n<li>As lombalgias e patologias osteoarticulares s\u00e3o as principais causas relatadas, seguidas por osteoporose, traumatismos, artrite reumat\u00f3ide e cefaleias; as mulheres apresentam dor cr\u00f3nica com maior frequ\u00eancia do que os homens.<\/li>\n<li>Automedica\u00e7\u00e3o \u00e9 pr\u00e1tica comum em Portugal, com mais de metade dos inquiridos j\u00e1 recorrendo a ela; principais motivos incluem experi\u00eancia pr\u00e9via e disponibilidade de medicamentos em casa, com riscos como resist\u00eancia antimicrobiana e erro de diagn\u00f3stico.<\/li>\n<li>As farm\u00e1cias continuam o local principal para obter medicamentos durante a automedica\u00e7\u00e3o; o tratamento da dor deve come\u00e7ar nos cuidados de sa\u00fade prim\u00e1rios, com op\u00e7\u00f5es que v\u00e3o desde analg\u00e9sicos anti\u2011inflammat\u00f3rios at\u00e9 fisioterapia e unidades de dor para casos mais complexos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":486701,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,6745],"tags":[11168,8458,11167,8294,8062,11169],"class_list":["post-486692","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-saude","tag-_automedicacao","tag-_cuidados-de-saude","tag-_dor-cronica","tag-_farmacias","tag-_portugal","tag-_unidades-de-dor"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Dor cr\u00f3nica afeta um em cada tr\u00eas portugueses - Portal Tela Portugal<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dor cr\u00f3nica afeta um em cada tr\u00eas portugueses - Portal Tela Portugal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Um em cada tr\u00eas portugueses vive com dor cr\u00f3nica, segundo estudo da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, com interfer\u00eancia moderada ou grave nas atividades di\u00e1rias e 4% a atribuir perda de emprego \u00e0 dor. 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