{"id":466226,"date":"2026-05-03T14:18:02","date_gmt":"2026-05-03T17:18:02","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/05\/03\/miguel-vicente-corre-10-km-apesar-da-paralisia-cerebral\/"},"modified":"2026-05-03T14:18:02","modified_gmt":"2026-05-03T17:18:02","slug":"miguel-vicente-corre-10-km-apesar-da-paralisia-cerebral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltela.pt\/desporto\/futebol\/2026\/05\/03\/miguel-vicente-corre-10-km-apesar-da-paralisia-cerebral\/","title":{"rendered":"Miguel Vicente corre 10 km apesar da paralisia cerebral"},"content":{"rendered":"<p>Miguel Vicente, de 28 anos, de Sintra, concluiu hoje uma prova de 10 km apesar de nascer com paralisia cerebral. O momento foi vivido com emo\u00e7\u00e3o pela fam\u00edlia, que descreveu as l\u00e1grimas de alegria no final.<\/p>\n<p>Miguel nasceu ap\u00f3s uma gravidez que quase durou 42 semanas. O parto n\u00e3o foi de cesariana e o beb\u00e9 ficou sem oxig\u00e9nio durante o nascimento, sendo retirado sem choros. Diagnosticaram-lhe paralisia cerebral nas primeiras semanas. Hoje, embora com dificuldades, ele consegue falar e locomover-se com progress\u00e3o gradual.<\/p>\n<p>Desde pequeno, a fam\u00edlia procurou terapias para promover a independ\u00eancia, incluindo uso de talas. O desporto entrou pela via do pai, passando pela nata\u00e7\u00e3o e pelo futebol at\u00e9 chegar \u00e0 corrida. O treino \u00e9 progressivo, adaptado ao tempo de Miguel, segundo as treinadoras.<\/p>\n<p>A paralisia cerebral afeta o controlo muscular e a coordena\u00e7\u00e3o, o que torna o desafio de correr ainda mais significativo. O apoio familiar \u00e9 diagn\u00f3stico pela pr\u00f3pria irm\u00e3 da fam\u00edlia, que descreve o esp\u00edrito de supera\u00e7\u00e3o de Miguel.<\/p>\n<p>Ao longo do percurso escolar, Miguel enfrentou epis\u00f3dios de bullying, mas manteve foco nos objetivos. A obten\u00e7\u00e3o da carta de condu\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m foi uma meta alcan\u00e7ada. A prova de 10 km marca mais um passo na afirma\u00e7\u00e3o desportiva, com o pr\u00f3ximo objetivo a meia-maratona de 21 km.<\/p>\n<h3>Desempenho e perspetivas<\/h3>\n<p>Miguel, acompanhado pela equipa de treino, continua a preparar-se para compromissos futuros, mantendo a participa\u00e7\u00e3o ativa em atividades desportivas. O foco permanece na melhoria cont\u00ednua e na autonomia di\u00e1ria.<\/p>\n<h3>Apoio e contexto<\/h3>\n<p>A fam\u00edlia atribui o sucesso ao suporte de profissionais de sa\u00fade e \u00e0s terapias de treino. Especialistas destacam que a pr\u00e1tica desportiva pode contribuir para a melhoria da coordena\u00e7\u00e3o e da confian\u00e7a em pessoas com paralisia cerebral.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Miguel Vicente, 28 anos, de Sintra, concluiu uma prova de 10 km pela primeira vez, apesar da paralisia cerebral.<\/li>\n<li>Nascido ap\u00f3s uma gravidez prolongada e sem oxig\u00e9nio, ficou na incubadora e recebeu o diagn\u00f3stico de paralisia cerebral; m\u00e9dicos disseram que n\u00e3o iria andar nem falar.<\/li>\n<li>A fam\u00edlia investiu em terapias para promover a independ\u00eancia dele, incluindo nata\u00e7\u00e3o, futebol e, mais tarde, corrida; hoje treina de forma progressiva.<\/li>\n<li>A conclus\u00e3o da prova na meta foi recebida pela fam\u00edlia com l\u00e1grimas e emo\u00e7\u00e3o, segundo a irm\u00e3 Madalena Vicente.<\/li>\n<li>O pr\u00f3ximo objetivo de Miguel \u00e9 disputar a meia-maratona (21 km).<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":466229,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21,24],"tags":[8409,7902,8926,8577,7889,8023],"class_list":["post-466226","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desporto","category-futebol","tag-_atividade-fisica","tag-_desporto","tag-_natacao","tag-_pessoas-com-deficiencia","tag-_saude","tag-_sintra"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Miguel Vicente corre 10 km apesar da paralisia cerebral - Portal Tela Portugal<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Miguel Vicente corre 10 km apesar da paralisia cerebral - Portal Tela Portugal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Miguel Vicente, 28 anos, de Sintra, concluiu uma prova de 10 km pela primeira vez, apesar da paralisia cerebral. 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