{"id":455959,"date":"2026-04-23T09:33:05","date_gmt":"2026-04-23T12:33:05","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/04\/23\/onu-o-trabalho-mata-840-mil-pessoas-por-ano-com-estresse-como-causa-principal\/"},"modified":"2026-04-23T09:33:05","modified_gmt":"2026-04-23T12:33:05","slug":"onu-o-trabalho-mata-840-mil-pessoas-por-ano-com-estresse-como-causa-principal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltela.pt\/saude\/2026\/04\/23\/onu-o-trabalho-mata-840-mil-pessoas-por-ano-com-estresse-como-causa-principal\/","title":{"rendered":"ONU: o trabalho mata 840 mil pessoas por ano, com estresse como causa principal"},"content":{"rendered":"<p>Um relat\u00f3rio recente da Organiza\u00e7\u00e3o Internacional do Trabalho (OIT) conclui que os riscos psicossociais no trabalho causam mais de 840 mil mortes por ano, principalmente por doen\u00e7as cardiovasculares e perturba\u00e7\u00f5es da sa\u00fade mental. Hor\u00e1rios prolongados, inseguran\u00e7a laboral e ass\u00e9dio aparecem entre as principais causas. A depress\u00e3o e a ansiedade destacam-se como fatores que agravam a perda de dias de trabalho.<\/p>\n<p>O documento identifica o peso destes riscos na sa\u00fade global, estimando uma perda de quase 45 milh\u00f5es de anos de vida ajustados por incapacidade (DALY) anualmente. O impacto econ\u00f3mico global chega a 1,37% do PIB mundial, com a Europa sozinha a registar cerca de 112 mil mortes, quase seis milh\u00f5es de DALY e uma perda de 1,43% do PIB.<\/p>\n<p>Segundo a OIT, os hor\u00e1rios de trabalho acima de 48 horas, o bullying, o stress ocupacional, o desequil\u00edbrio entre esfor\u00e7o e recompensa e a inseguran\u00e7a no emprego s\u00e3o os principais fatores de dano \u00e0 sa\u00fade. A organiza\u00e7\u00e3o alerta para a persist\u00eancia de jornadas longas a n\u00edvel mundial, associadas a maior incid\u00eancia de eventos cardiovasculares.<\/p>\n<p>A OMS, citada na an\u00e1lise, aponta que depress\u00e3o e ansiedade correspondem a cerca de 12 mil milh\u00f5es de dias de trabalho perdidos por ano, refor\u00e7ando o peso das perturba\u00e7\u00f5es mentais no ambiente laboral. Entre as consequ\u00eancias, destacam-se tamb\u00e9m problemas de sono, fadiga e esgotamento.<\/p>\n<p>O relat\u00f3rio aponta ainda que as dificuldades de sa\u00fade mental podem levar a comportamentos de adapta\u00e7\u00e3o pouco saud\u00e1veis, como tabaco, \u00e1lcool, alimenta\u00e7\u00e3o desequilibrada e sedentarismo. Tais h\u00e1bitos agravam condi\u00e7\u00f5es como obesidade e hipertens\u00e3o.<\/p>\n<h3>O que pode ser feito<\/h3>\n<p>A OIT defende que a digitaliza\u00e7\u00e3o, a IA, o teletrabalho e novas formas de emprego exigem identifica\u00e7\u00e3o de riscos e medidas de preven\u00e7\u00e3o. As estrat\u00e9gias devem abordar o desenho, organiza\u00e7\u00e3o e gest\u00e3o do trabalho, carga, fun\u00e7\u00f5es e hor\u00e1rios.<\/p>\n<p>Quando a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 insuficiente, recomenda-se apoio atempado e n\u00e3o estigmatizante, incluindo servi\u00e7os de apoio, ajustamentos tempor\u00e1rios das tarefas, interven\u00e7\u00e3o da sa\u00fade no trabalho e processos justos de regresso \u00e0 atividade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Um relat\u00f3rio da Organiza\u00e7\u00e3o Internacional do Trabalho (OIT) indica que mais de 840 mil pessoas morrem por ano devido a riscos psicossociais no trabalho, como longas jornadas, inseguran\u00e7a laboral e ass\u00e9dio.<\/li>\n<li>Os riscos est\u00e3o ligados principalmente a doen\u00e7as cardiovasculares e a perturba\u00e7\u00f5es mentais, incluindo o suic\u00eddio, com cerca de 45 milh\u00f5es de DALYs perdidos anualmente.<\/li>\n<li>Na Europa, s\u00e3o contabilizadas 112.333 mortes, quase seis milh\u00f5es de DALYs e uma perda de 1,43% do PIB, com depress\u00e3o e ansiedade entre as condi\u00e7\u00f5es mais comuns.<\/li>\n<li>Trabalhadores com jornadas superiores a 48 horas por semana representam cerca de 35% a n\u00edvel mundial; jornadas de 55 horas ou mais aumentam o risco de acidente vascular cerebral e doen\u00e7a card\u00edaca.<\/li>\n<li>A OIT recomenda redesenhar o trabalho, gerir a carga de trabalho, clarificar fun\u00e7\u00f5es e hor\u00e1rios, e oferecer apoio r\u00e1pido e n\u00e3o estigmatizante, incluindo ajustamentos tempor\u00e1rios de tarefas quando necess\u00e1rio.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":455962,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7371,6745],"tags":[9536,8068,9522,8454,8042,7930],"class_list":["post-455959","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicina","category-saude","tag-_inseguranca-laboral","tag-_psicologia","tag-_psicossocial","tag-_saude-mental","tag-_trabalhadores","tag-_trabalho"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>ONU: o trabalho mata 840 mil pessoas por ano, com estresse como causa principal - Portal Tela Portugal<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ONU: o trabalho mata 840 mil pessoas por ano, com estresse como causa principal - Portal Tela Portugal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Um relat\u00f3rio da Organiza\u00e7\u00e3o Internacional do Trabalho (OIT) indica que mais de 840 mil pessoas morrem por ano devido a riscos psicossociais no trabalho, como longas jornadas, inseguran\u00e7a laboral e ass\u00e9dio. 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