As sabrinas voltaram \u00e0 moda da primavera, sendo leves, elegantes e vers\u00e1teis. Apesar do ar delicado, o cal\u00e7ado raso pode criar desconforto e, em alguns casos, afetar a postura quando usado diariamente.<\/p>\n
Segundo a fisioterapeuta In\u00eas Alendouro, o corpo est\u00e1 habituado a modelos com apoio. A mudan\u00e7a abrupta para uma sabrina fina obriga o corpo a reaprender a caminhar, aumentando o risco de dores em v\u00e1rias regi\u00f5es.<\/p>\n
A podologista Joana Ferreira sublinha a falta de estrutura das sabrinas, que trazem pouca estabilidade e amortecimento. O uso frequente pode agravar o antep\u00e9, o arco plantar e favorecer condi\u00e7\u00f5es como metatarsalgia ou fasite plantar.<\/p>\n
Com o tempo, o formato estreito pode comprimir os dedos, agravando deforma\u00e7\u00f5es existentes. Joana alerta para joanetes e outras altera\u00e7\u00f5es quando h\u00e1 aperto excessivo.<\/p>\n
Para mitigar efeitos, a especialista recomenda variar o cal\u00e7ado e optar por modelos com solas firmes, amortecimento moderado e biqueiras largas. Palmilhas podem ajudar, mas o espa\u00e7o na sabrina \u00e9 limitado.<\/p>\n
Pessoas com p\u00e9 chato, p\u00e9 cavo, dores cr\u00f3nicas ou fascite plantar devem ter cautela, como tamb\u00e9m mulheres gr\u00e1vidas, devido \u00e0 mudan\u00e7a no centro de gravidade e \u00e0 maior laxid\u00e3o dos ligamentos.<\/p>\n
As sabrinas podem acompanhar looks de primavera, desde que n\u00e3o sejam usadas todos os dias sem descanso. O equil\u00edbrio passa por transitar gradualmente entre modelos com diferente apoio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"