{"id":450826,"date":"2026-04-20T04:47:57","date_gmt":"2026-04-20T07:47:57","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/04\/20\/jovens-autistas-encontram-pertenca-em-espaco-com-danca-musica-e-surf\/"},"modified":"2026-04-20T04:47:57","modified_gmt":"2026-04-20T07:47:57","slug":"jovens-autistas-encontram-pertenca-em-espaco-com-danca-musica-e-surf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltela.pt\/sociedade\/2026\/04\/20\/jovens-autistas-encontram-pertenca-em-espaco-com-danca-musica-e-surf\/","title":{"rendered":"Jovens autistas encontram perten\u00e7a em espa\u00e7o com dan\u00e7a, m\u00fasica e surf"},"content":{"rendered":"<p>Num m\u00eas dedicado \u00e0 consciencializa\u00e7\u00e3o do Autismo, a mensagem \u00e9 a normaliza\u00e7\u00e3o. O desafio est\u00e1 em permitir que cada pessoa encontre o seu lugar, com autonomia, equil\u00edbrio e perten\u00e7a.<\/p>\n<p>Maria do Mar Vieira, 30 anos, natural de Coimbra, \u00e9 bailarina. Diagnosticada aos 16, descreve uma \u00e9poca de depress\u00e3o e perda de identidade, antes de encontrar na dan\u00e7a um espa\u00e7o de express\u00e3o.<\/p>\n<p>Hoje, a dan\u00e7a ajuda-a a exprimir o que n\u00e3o consegue dizer em voz alta. A bailarina celebra cada conquista, defende a import\u00e2ncia de seguir aquilo que se gosta e n\u00e3o desistir.<\/p>\n<h3>Percursos art\u00edsticos<\/h3>\n<p>Para a pediatra Micaela Guardiano, encontrar um espa\u00e7o seguro potencia felicidade e potencial humano. O impacto \u00e9 observado tanto no palco como fora dele, com aumento de autoconfian\u00e7a.<\/p>\n<p>Maria do Mar partilha ainda a sua experi\u00eancia online, com o objetivo de apoiar outras pessoas e fam\u00edlias, dando voz a quem muitas vezes fica na sombra.<\/p>\n<p>No Porto, Dinis Ferreira, 14 anos, explora o acorde\u00e3o no Conservat\u00f3rio de M\u00fasica. O professor Jos\u00e9 Fangueiro aponta que a express\u00e3o de Dinis se d\u00e1 sobretudo pela m\u00fasica.<\/p>\n<p>A m\u00e3e de Dinis destaca ganhos na concentra\u00e7\u00e3o e na autoestima. Aquilo que parece simples na escola, ganha novo significado atrav\u00e9s da pr\u00e1tica musical, que o faz sentir-se inclu\u00eddo.<\/p>\n<h3>Surf como equil\u00edbrio<\/h3>\n<p>Em Matosinhos, Vicente Proen\u00e7a, 8 anos, encontra no surf um ref\u00fagio. O contacto com a \u00e1gua regula-o e refor\u00e7a a focusidade di\u00e1ria.<\/p>\n<p>A m\u00e3e, Rita Gigante, descreve Vicente mais est\u00e1vel ap\u00f3s as sess\u00f5es, com maior motiva\u00e7\u00e3o e sensa\u00e7\u00e3o de normalidade. O instrutor Tiago Fazendeiro sublinha a import\u00e2ncia da inclus\u00e3o.<\/p>\n<p>O objetivo \u00e9 desenvolver autonomia social, reconhecendo tempo e ritmo pr\u00f3prios de cada crian\u00e7a, sem exigir padr\u00f5es externos.<\/p>\n<p>Para a pediatra Guardiano, cada pessoa \u00e9 \u00fanica. O foco deve ser potenciar aquilo que a crian\u00e7a j\u00e1 mostra, em vez de tentar normalizar a diferen\u00e7a.<\/p>\n<p>Experi\u00eancias multidisciplinares s\u00e3o valorizadas, defendendo que o desenvolvimento surge a partir da diversidade de atividades.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Em Coimbra, a bailarina Maria do Mar Vieira, 30 anos, encontrou na dan\u00e7a um espa\u00e7o de express\u00e3o e equil\u00edbrio ap\u00f3s o diagn\u00f3stico de autismo aos 16, considerando a dan\u00e7a como algo que a salvou.<\/li>\n<li>No Conservat\u00f3rio do Porto, o rapaz Dinis Ferreira, 14 anos, apresenta-se sobretudo pela express\u00e3o musical no acorde\u00e3o; o professor e a m\u00e3e destacam ganhos de concentra\u00e7\u00e3o, motiva\u00e7\u00e3o e autoconfian\u00e7a.<\/li>\n<li>Em Matosinhos, Vicente Proen\u00e7a, 8 anos, encontra equil\u00edbrio no surf; a fam\u00edlia relata melhoria de foco, tranquilidade e sensa\u00e7\u00e3o de igualdade com os outros.<\/li>\n<li>Especialistas sublinham a import\u00e2ncia de espa\u00e7os seguros e de atividades diversas para promover autonomia, equil\u00edbrio e perten\u00e7a, sublinhando que cada pessoa \u00e9 diferente.<\/li>\n<li>O texto mostra ainda o papel das experi\u00eancias multidisciplinares \u2014 dan\u00e7a, m\u00fasica e mar \u2014 e o envolvimento de fam\u00edlias e docentes na constru\u00e7\u00e3o de uma identidade e espa\u00e7o de inclus\u00e3o para jovens autistas.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":450828,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6745,6871],"tags":[8367,7902,8753,8233,8577,7889],"class_list":["post-450826","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","category-sociedade","tag-_danca","tag-_desporto","tag-_inclusao-social","tag-_musica","tag-_pessoas-com-deficiencia","tag-_saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jovens autistas encontram perten\u00e7a em espa\u00e7o com dan\u00e7a, m\u00fasica e surf - Portal Tela Portugal<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jovens autistas encontram perten\u00e7a em espa\u00e7o com dan\u00e7a, m\u00fasica e surf - Portal Tela Portugal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Em Coimbra, a bailarina Maria do Mar Vieira, 30 anos, encontrou na dan\u00e7a um espa\u00e7o de express\u00e3o e equil\u00edbrio ap\u00f3s o diagn\u00f3stico de autismo aos 16, considerando a dan\u00e7a como algo que a salvou. 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