\u00c1gata Rodrigues vai marcar presen\u00e7a na Corrida 20 Anos ECI Gaia Porto, marcada para 30 de maio, em Gaia, concelho do Porto. A apresentadora participa da prova ap\u00f3s ter sido convidada pela organiza\u00e7\u00e3o e pretende partilhar a experi\u00eancia com f\u00e3s e familiares.<\/p>\n
A jornalista da televis\u00e3o revelou que ganhou o gosto pela corrida ap\u00f3s ser desafiada pelo diretor-executivo S\u00e9rgio Krithinas para a S\u00e3o Silvestre de Lisboa do ano passado. Para ela, correr \u00e9 ben\u00e9fico para a sa\u00fade mental e acrescenta valor ao dia a dia.<\/p>\n
A apresentadora destacou que os amantes da corrida preferem treinar ao ar livre, inspirando-se nas paisagens. Para ela, correr com o Douro como cen\u00e1rio na cidade do Porto tem um significado especial, j\u00e1 que reside em Lisboa.<\/p>\n
\u00c1gata Rodrigues explicou que os fones de ouvido s\u00e3o parte essencial do treino e que a caminhada tamb\u00e9m faz parte da participa\u00e7\u00e3o, para atrair mais pessoas. Disse que a atividade ajuda a descontrair no final do dia.<\/p>\n
A apresentadora contou que, apesar de n\u00e3o ter gostado de correr inicialmente, a S\u00e3o Silvestre acabou por despertar o interesse pela pr\u00e1tica. Referiu ainda que o noivo dever\u00e1 acompanhar-na na prova, com a presen\u00e7a da prima Joana, tamb\u00e9m entusiasta da corrida.<\/p>\n
No final do dia, a equipa de \u00c1gata Rodrigues planeia um jantar em fam\u00edlia, ap\u00f3s a corrida, conforme partilharam os detalhes de participa\u00e7\u00e3o. A participa\u00e7\u00e3o na prova Gaia Porto refor\u00e7a o papel da corrida na sa\u00fade mental entre os participantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"