{"id":427587,"date":"2026-03-30T20:17:05","date_gmt":"2026-03-30T23:17:05","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/03\/30\/diogo-ribeiro-soma-mais-2-titulos-sporting-renova-recorde-dos-4x100m-livres\/"},"modified":"2026-03-30T20:17:05","modified_gmt":"2026-03-30T23:17:05","slug":"diogo-ribeiro-soma-mais-2-titulos-sporting-renova-recorde-dos-4x100m-livres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltela.pt\/desporto\/futebol\/2026\/03\/30\/diogo-ribeiro-soma-mais-2-titulos-sporting-renova-recorde-dos-4x100m-livres\/","title":{"rendered":"Diogo Ribeiro soma mais 2 t\u00edtulos; Sporting renova recorde dos 4x100m livres"},"content":{"rendered":"<p>Diogo Ribeiro somou mais dois t\u00edtulos nos campeonatos nacionais de nata\u00e7\u00e3o disputados em Coimbra, onde o quarteto do Sporting renovou o recorde dos 4&#215;100 m livres. O atleta do Benfica venceu os 50 m mariposa e ajudou a equipa a vencer os 4&#215;100 m livres. Ainda hoje, a estafeta feminina leonina bateu o recorde nacional.<\/p>\n<p>Diogo Ribeiro, de 21 anos, venceu os 50 m mariposa em 23,05 s, superando o seu tempo anterior, mas mantendo-se aqu\u00e9m do recorde nacional de 22,77 s. O nadador j\u00e1 tinha triunfado nos 50 m livres e nos 100 m mariposa neste meeting.<\/p>\n<h3>Recorde nacional dos 4&#215;100 m livres<\/h3>\n<p>A estafeta masculina do Sporting, com Tom\u00e1s Janu\u00e1rio, Gustavo Carvalhais e Miguel Nascimento, registou 3 m 23,08 s, permitindo aos le\u00f5es consolidarem o t\u00edtulo. O tempo mais r\u00e1pido foi quase um segundo mais r\u00e1pido que o anterior m\u00e1ximo.<\/p>\n<p>Mariana Cunha, do Col\u00e9gio Efanor, dominou os 50 m mariposa em 27,09 s, ap\u00f3s j\u00e1 ter vencido os 100 m e 200 m mariposa. Madalena Cerdeira, do Sporting, venceu os 100 m bru\u00e7os com 1 m 11,10 s.<\/p>\n<h3>Outras vit\u00f3rias de destaque<\/h3>\n<p>Francisca Martins (Foca Quinta da Lixa) venceu os 200 m livres em 2 m 00,37 s, enquanto Diana Dur\u00e3es (Benfica) triunfou nos 800 m livres. Gabriel Lopes (Louzan) venceu os 100 m bru\u00e7os e os 200 m estilos, e Gustavo Ribeiro (Benfica) foi o mais r\u00e1pido nos 200 m livres.<\/p>\n<p>O campeonato incluiu juniores e seniores, com mais de 500 atletas a competir em Coimbra. O evento decorre no Centro Ol\u00edmpico de Piscinas Municipais e prolonga-se at\u00e9 ter\u00e7a-feira.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Diogo Ribeiro, de 21 anos, venceu os 50 metros mariposa com 23,05 segundos e ajudou o Benfica a vencer os 4&#215;100 metros livres com 3m23,08s, em Coimbra, no terceiro dia dos nacionais.<\/li>\n<li>O quartetto masculino leonino (Diogo Ribeiro, Tom\u00e1s Janu\u00e1rio, Gustavo Carvalhais e Miguel Nascimento) reduziu quase um segundo ao recorde anterior dos 4x100m livres, que era de 3m51,11s.<\/li>\n<li>Mariana Cunha dominou a mariposa, vencendo os 50 metros em 27,09 segundos e j\u00e1 tinha conquistado os t\u00edtulos de 100m e 200m mariposa.<\/li>\n<li>Madalena Cerdeira, do Sporting, ganhou os 100 metros bru\u00e7os com 1m11,10s.<\/li>\n<li>Os campeonatos nacionais de juniores e seniores de nata\u00e7\u00e3o em piscina longa decorrem at\u00e9 ter\u00e7a-feira, com mais de 500 atletas de 79 clubes no Centro Ol\u00edmpico de Coimbra.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":427593,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21,24],"tags":[1946,1070,7122,6220,209,1652],"class_list":["post-427587","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desporto","category-futebol","tag-benfica","tag-coimbra","tag-colegio-efanor","tag-desporto-federado","tag-natacao","tag-sporting"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Diogo Ribeiro soma mais 2 t\u00edtulos; Sporting renova recorde dos 4x100m livres - Portal Tela Portugal<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Diogo Ribeiro soma mais 2 t\u00edtulos; Sporting renova recorde dos 4x100m livres - Portal Tela Portugal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Diogo Ribeiro, de 21 anos, venceu os 50 metros mariposa com 23,05 segundos e ajudou o Benfica a vencer os 4x100 metros livres com 3m23,08s, em Coimbra, no terceiro dia dos nacionais. 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