{"id":416160,"date":"2026-03-19T12:49:00","date_gmt":"2026-03-19T15:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/03\/19\/subproduto-do-cafe-pode-ajudar-a-controlar-peso-glicose-e-pressao-arterial\/"},"modified":"2026-03-19T12:49:00","modified_gmt":"2026-03-19T15:49:00","slug":"subproduto-do-cafe-pode-ajudar-a-controlar-peso-glicose-e-pressao-arterial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltela.pt\/saude\/2026\/03\/19\/subproduto-do-cafe-pode-ajudar-a-controlar-peso-glicose-e-pressao-arterial\/","title":{"rendered":"Subproduto do caf\u00e9 pode ajudar a controlar peso, glicose e press\u00e3o arterial"},"content":{"rendered":"<p>A polpa de caf\u00e9 pode ter aplica\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica no controlo do peso, da glicose e da press\u00e3o arterial. Investigadores da FMUP e FFUP, em parceria com a REQUIMTE\/LAQV, anunciaram estes benef\u00edcios. O estudo envolve o subproduto frequentemente descartado na produ\u00e7\u00e3o do gr\u00e3o.<\/p>\n<p>O trabalho, publicado em fevereiro na revista Antioxidants, revela que a suplementa\u00e7\u00e3o com polpa de caf\u00e9 reduz o ganho de peso, melhora a glicose no sangue e diminui a resist\u00eancia \u00e0 insulina em modelos com dieta rica em frutose. A investiga\u00e7\u00e3o foca na s\u00edndrome metab\u00f3lica.<\/p>\n<p>A equipa avaliou de forma experimental as vias metab\u00f3licas, inflamat\u00f3rias e vasculares, observando ainda menor acumula\u00e7\u00e3o de gordura no f\u00edgado. Os resultados destacam a relev\u00e2ncia de bioativos da polpa na mitiga\u00e7\u00e3o de v\u00e1rias perturba\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h3>Aplica\u00e7\u00f5es e produtos<\/h3>\n<p>A polpa pode ser usada em infus\u00f5es ou integrada em alimentos como p\u00e3es, bolos, bolachas e iogurtes. A REQUIMTE\/LAQV j\u00e1 desenvolveu bolachas e bebidas com este subproduto, que registaram boa aceita\u00e7\u00e3o sensorial.<\/p>\n<p>Os investigadores destacam que a polpa seca de caf\u00e9 j\u00e1 recebeu autoriza\u00e7\u00e3o para entrada no mercado da Uni\u00e3o Europeia. Pretende-se que este recurso evolua para alimentos funcionais e ingredientes tecnol\u00f3gicos.<\/p>\n<h3>Perspetivas e impacto<\/h3>\n<p>O estudo sublinha potencial multifuncional da polpa, abrindo caminho para novos produtos econ\u00f3micos e pr\u00e1ticas agr\u00edcolas mais sustent\u00e1veis. A implementa\u00e7\u00e3o pode reduzir o impacto ambiental da produ\u00e7\u00e3o de caf\u00e9, ajudando na gest\u00e3o de res\u00edduos.<\/p>\n<p>Este trabalho integra o projeto COBY4HEALTH, coordenado pela REQUIMTE e financiado pela Funda\u00e7\u00e3o para a Ci\u00eancia e a Tecnologia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A polpa de caf\u00e9 pode ser utilizada em infus\u00e3o ou incorporada em alimentos como p\u00e3es, bolos, bolachas e iogurtes.<\/li>\n<li>Investigadores da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto (FMUP) e da Faculdade de Farm\u00e1cia (FFUP), com colabora\u00e7\u00e3o da Rede de Qu\u00edmica e Tecnologia (REQUIMTE\/LAQV), conclu\u00edram que a polpa tem benef\u00edcios metab\u00f3licos relevantes, nomeadamente no controlo do peso, da glicose e da press\u00e3o arterial, em modelo experimental.<\/li>\n<li>Em uma dieta rica em frutose, a suplementa\u00e7\u00e3o com polpa de caf\u00e9 reduziu o ganho de peso, melhorou os n\u00edveis de glicose no sangue, diminuiu a resist\u00eancia \u00e0 insulina e atenuou a subida da press\u00e3o arterial.<\/li>\n<li>O estudo aponta que os componentes bioativos da polpa atuam de forma integrada em vias metab\u00f3licas, inflamat\u00f3rias e vasculares, contribuindo para reduzir acumula\u00e7\u00e3o de gordura no f\u00edgado e perturba\u00e7\u00f5es no metabolismo da glicose; a polpa \u00e9 rica em cafe\u00edna e fen\u00f3licos, com elevada atividade antioxidante.<\/li>\n<li>J\u00e1 existem bolachas e bebidas com polpa de caf\u00e9, com boa aceita\u00e7\u00e3o sensorial, e a introdu\u00e7\u00e3o seca da polpa no mercado da Uni\u00e3o Europeia foi autorizada; os investigadores defendem aplica\u00e7\u00f5es funcionais e tecnol\u00f3gicas, al\u00e9m de benef\u00edcios ambientais na cadeia de produ\u00e7\u00e3o de caf\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":416169,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6745],"tags":[760,1222,5765,45,915,172],"class_list":["post-416160","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-agroalimentar","tag-agroindustria","tag-cafe","tag-meio-ambiente","tag-nutricao","tag-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Subproduto do caf\u00e9 pode ajudar a controlar peso, glicose e press\u00e3o arterial - Portal Tela Portugal<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Subproduto do caf\u00e9 pode ajudar a controlar peso, glicose e press\u00e3o arterial - Portal Tela Portugal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A polpa de caf\u00e9 pode ser utilizada em infus\u00e3o ou incorporada em alimentos como p\u00e3es, bolos, bolachas e iogurtes. 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