{"id":394280,"date":"2026-03-02T09:59:43","date_gmt":"2026-03-02T12:59:43","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/03\/02\/universidade-de-evora-estuda-perda-de-massa-muscular-na-populacao-do-alentejo\/"},"modified":"2026-03-02T09:59:43","modified_gmt":"2026-03-02T12:59:43","slug":"universidade-de-evora-estuda-perda-de-massa-muscular-na-populacao-do-alentejo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/03\/02\/universidade-de-evora-estuda-perda-de-massa-muscular-na-populacao-do-alentejo\/","title":{"rendered":"Universidade de \u00c9vora estuda perda de massa muscular na popula\u00e7\u00e3o do Alentejo"},"content":{"rendered":"<p>A Universidade de \u00c9vora anunciou um novo estudo sobre a preval\u00eancia da sarcopenia na popula\u00e7\u00e3o do Alentejo. O projeto, denominado ALSarco, combina rastreio inicial com uma abordagem integrada de epidemiologia, sa\u00fade, exerc\u00edcio f\u00edsico e nutri\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A iniciativa envolve a U\u00c9, investigadores do Comprehensive Health Research Center (CHRC), uma empresa de nutri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica e uma farm\u00e1cia local. A meta \u00e9 identificar casos positivos na avalia\u00e7\u00e3o inicial para, depois, estabelecer avalia\u00e7\u00f5es funcionais e planos personalizados de treino e alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>O estudo tem como objetivo quantificar a preval\u00eancia da sarcopenia na regi\u00e3o e encaminhar casos para os servi\u00e7os de sa\u00fade atrav\u00e9s de relat\u00f3rios aos m\u00e9dicos assistentes. O Alentejo apresenta elevado envelhecimento populacional, dispers\u00e3o geogr\u00e1fica e baixa densidade populacional, fatores que elevam o risco da doen\u00e7a.<\/p>\n<h3>Objetivos e impacto esperado<\/h3>\n<p>Segundo Armando Raimundo, coordenador do projeto, a interven\u00e7\u00e3o pode diminuir o risco de quedas, fraquezas e queda da autonomia. Os benef\u00edcios incluem recomenda\u00e7\u00f5es de treino e nutri\u00e7\u00e3o, bem como encaminhamento para cuidados de sa\u00fade apropriados.<\/p>\n<p>A diretiva do ALSarco salienta que a redu\u00e7\u00e3o do isolamento social, de internamentos por quedas e de institucionaliza\u00e7\u00f5es precoces tamb\u00e9m s\u00e3o impactos potenciais. O estudo alinha-se com estrat\u00e9gias de sa\u00fade p\u00fablica para envelhecimento ativo na regi\u00e3o.<\/p>\n<p>O lan\u00e7amento formal ocorre na quarta-feira, \u00e0s 12:00, na Universidade de \u00c9vora, marcando o in\u00edcio oficial do ALSarco e a coopera\u00e7\u00e3o entre as entidades envolvidas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A Universidade de \u00c9vora vai estudar a preval\u00eancia da sarcopenia na popula\u00e7\u00e3o do Alentejo, encaminhando casos detetados para os servi\u00e7os de sa\u00fade.<\/li>\n<li>O projeto ALSarco combina rastreio da sarcopenia com uma abordagem integrada de epidemiologia, servi\u00e7os de sa\u00fade, exerc\u00edcio f\u00edsico e suporte nutricional.<\/li>\n<li>A iniciativa resulta de uma parceria entre a Universidade de \u00c9vora (CHRC), uma empresa de nutri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica e uma farm\u00e1cia da regi\u00e3o.<\/li>\n<li>O estudo visa identificar casos positivos na avalia\u00e7\u00e3o inicial, para depois realizar a avalia\u00e7\u00e3o funcional e planear programas personalizados de treino e nutri\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>O lan\u00e7amento est\u00e1 marcado para quarta-feira, \u00e0s 12:00, na Universidade de \u00c9vora.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":394292,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[883,2464,2788,4108,215,915],"class_list":["post-394280","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-alentejo","tag-atividade-fisica","tag-envelhecimento","tag-envelhecimento-ativo","tag-investigacao","tag-nutricao"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Universidade de \u00c9vora estuda perda de massa muscular na popula\u00e7\u00e3o do Alentejo - Portal Tela Portugal<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Universidade de \u00c9vora estuda perda de massa muscular na popula\u00e7\u00e3o do Alentejo - Portal Tela Portugal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A Universidade de \u00c9vora vai estudar a preval\u00eancia da sarcopenia na popula\u00e7\u00e3o do Alentejo, encaminhando casos detetados para os servi\u00e7os de sa\u00fade. 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