{"id":183724,"date":"2026-01-30T08:35:07","date_gmt":"2026-01-30T11:35:07","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/"},"modified":"2026-01-30T08:35:07","modified_gmt":"2026-01-30T11:35:07","slug":"projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltela.pt\/desporto\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/","title":{"rendered":"Projeto Boccia S\u00e9nior em Viseu promove atividade f\u00edsica na terceira idade"},"content":{"rendered":"<p>A cidade de Viseu vai receber a 8.\u00aa edi\u00e7\u00e3o do projeto Boccia S\u00e9nior: Precis\u00e3o sem Idade, com in\u00edcio na segunda-feira, 2 de fevereiro. A iniciativa ocorre na cidade, com a colabora\u00e7\u00e3o de tr\u00eas entidades parceiras.<\/p>\n<p>Destinado \u00e0 popula\u00e7\u00e3o s\u00e9nior, o projeto promove a atividade f\u00edsica de forma divertida e inclusiva, atrav\u00e9s do Boccia, desporto de precis\u00e3o adaptado a todos. A pr\u00e1tica funciona como est\u00edmulo f\u00edsico, cognitivo e social.<\/p>\n<p>Durante as sess\u00f5es, os participantes s\u00e3o incentivados a manter-se ativos, socializar e refor\u00e7ar a autoestima. Cada jogo transforma-se num momento de conv\u00edvio e envolvimento comunit\u00e1rio.<\/p>\n<h3>Parcerias e objetivos<\/h3>\n<p>Os organizadores destacam que a idade n\u00e3o \u00e9 barreira, mas um est\u00edmulo para manter o movimento. O Boccia S\u00e9nior visa a continuidade do exerc\u00edcio e o bem-estar dos participantes, com foco na autonomia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Em Viseu realiza a 8.\u00aa edi\u00e7\u00e3o do projeto Boccia S\u00e9nior: Precis\u00e3o sem Idade, que come\u00e7a a 2 de fevereiro, com a colabora\u00e7\u00e3o de tr\u00eas entidades parceiras.<\/li>\n<li>Destinado a popula\u00e7\u00e3o s\u00e9nior, o programa promove atividade f\u00edsica de forma divertida e inclusiva atrav\u00e9s do Boccia, desporto de precis\u00e3o adaptado a todos.<\/li>\n<li>As sess\u00f5es visam estimular a atividade, a socializa\u00e7\u00e3o e a autoestima, proporcionando conv\u00edvio e envolvimento comunit\u00e1rio.<\/li>\n<li>Os organizadores destacam que a idade n\u00e3o \u00e9 barreira, mas um est\u00edmulo para manter as pessoas em movimento e desfrutar do desporto com significado.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":183755,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Viseu recebe a 8.\u00aa edi\u00e7\u00e3o do Boccia S\u00e9nior a partir de 2 de fevereiro, promovendo atividade f\u00edsica inclusiva e bem-estar na terceira idade com tr\u00eas entidades parceiras","footnotes":""},"categories":[21],"tags":[2464,75,152,4458,2736,1171],"class_list":["post-183724","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desporto","tag-atividade-fisica","tag-convivencia","tag-desporto","tag-desporto-federado-adaptado","tag-idosos","tag-viseu"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Projeto Boccia S\u00e9nior em Viseu promove atividade f\u00edsica na terceira idade - Portal Tela Portugal<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Projeto Boccia S\u00e9nior em Viseu promove atividade f\u00edsica na terceira idade - Portal Tela Portugal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Em Viseu realiza a 8.\u00aa edi\u00e7\u00e3o do projeto Boccia S\u00e9nior: Precis\u00e3o sem Idade, que come\u00e7a a 2 de fevereiro, com a colabora\u00e7\u00e3o de tr\u00eas entidades parceiras. Destinado a popula\u00e7\u00e3o s\u00e9nior, o programa promove atividade f\u00edsica de forma divertida e inclusiva atrav\u00e9s do Boccia, desporto de precis\u00e3o adaptado a todos. As sess\u00f5es visam estimular a atividade, a socializa\u00e7\u00e3o e a autoestima, proporcionando conv\u00edvio e envolvimento comunit\u00e1rio. Os organizadores destacam que a idade n\u00e3o \u00e9 barreira, mas um est\u00edmulo para manter as pessoas em movimento e desfrutar do desporto com significado.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Portal Tela Portugal\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-30T11:35:07+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Telinha\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Telinha\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/noticias\\\/2026\\\/01\\\/30\\\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/noticias\\\/2026\\\/01\\\/30\\\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Telinha\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c4278d4a6028830caff9ee44b42d32ed\"},\"headline\":\"Projeto Boccia S\u00e9nior em Viseu promove atividade f\u00edsica na terceira idade\",\"datePublished\":\"2026-01-30T11:35:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/noticias\\\/2026\\\/01\\\/30\\\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\\\/\"},\"wordCount\":161,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/noticias\\\/2026\\\/01\\\/30\\\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/s.01k8rhncp4jt1\\\/2026\\\/01\\\/unnamed-file-6061.jpg\",\"keywords\":[\"atividade f\u00edsica\",\"conviv\u00eancia\",\"desporto\",\"Desporto Federado Adaptado\",\"idosos\",\"Viseu\"],\"articleSection\":[\"Desporto\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/noticias\\\/2026\\\/01\\\/30\\\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/noticias\\\/2026\\\/01\\\/30\\\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\\\/\",\"name\":\"Projeto Boccia S\u00e9nior em Viseu promove atividade f\u00edsica na terceira idade - Portal Tela Portugal\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/noticias\\\/2026\\\/01\\\/30\\\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/noticias\\\/2026\\\/01\\\/30\\\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/s.01k8rhncp4jt1\\\/2026\\\/01\\\/unnamed-file-6061.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-30T11:35:07+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c4278d4a6028830caff9ee44b42d32ed\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/noticias\\\/2026\\\/01\\\/30\\\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/noticias\\\/2026\\\/01\\\/30\\\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/noticias\\\/2026\\\/01\\\/30\\\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/s.01k8rhncp4jt1\\\/2026\\\/01\\\/unnamed-file-6061.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/s.01k8rhncp4jt1\\\/2026\\\/01\\\/unnamed-file-6061.jpg\",\"width\":796,\"height\":448,\"caption\":\"VISEU: Projeto \u201cBoccia S\u00e9nior\u201d incentiva a atividade f\u00edsica na terceira idade\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/noticias\\\/2026\\\/01\\\/30\\\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Projeto Boccia S\u00e9nior em Viseu promove atividade f\u00edsica na terceira idade\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/\",\"name\":\"Portal Tela Portugal\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c4278d4a6028830caff9ee44b42d32ed\",\"name\":\"Telinha\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/s.01k8rhncp4jt1\\\/2025\\\/11\\\/talking-bot-125x125.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/s.01k8rhncp4jt1\\\/2025\\\/11\\\/talking-bot-125x125.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/s.01k8rhncp4jt1\\\/2025\\\/11\\\/talking-bot-125x125.png\",\"caption\":\"Telinha\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/portaltela.pt\\\/por\\\/367410592786\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Projeto Boccia S\u00e9nior em Viseu promove atividade f\u00edsica na terceira idade - Portal Tela Portugal","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Projeto Boccia S\u00e9nior em Viseu promove atividade f\u00edsica na terceira idade - Portal Tela Portugal","og_description":"Em Viseu realiza a 8.\u00aa edi\u00e7\u00e3o do projeto Boccia S\u00e9nior: Precis\u00e3o sem Idade, que come\u00e7a a 2 de fevereiro, com a colabora\u00e7\u00e3o de tr\u00eas entidades parceiras. Destinado a popula\u00e7\u00e3o s\u00e9nior, o programa promove atividade f\u00edsica de forma divertida e inclusiva atrav\u00e9s do Boccia, desporto de precis\u00e3o adaptado a todos. As sess\u00f5es visam estimular a atividade, a socializa\u00e7\u00e3o e a autoestima, proporcionando conv\u00edvio e envolvimento comunit\u00e1rio. Os organizadores destacam que a idade n\u00e3o \u00e9 barreira, mas um est\u00edmulo para manter as pessoas em movimento e desfrutar do desporto com significado.","og_url":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/","og_site_name":"Portal Tela Portugal","article_published_time":"2026-01-30T11:35:07+00:00","author":"Telinha","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Telinha","Tempo estimado de leitura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/"},"author":{"name":"Telinha","@id":"https:\/\/portaltela.pt\/#\/schema\/person\/c4278d4a6028830caff9ee44b42d32ed"},"headline":"Projeto Boccia S\u00e9nior em Viseu promove atividade f\u00edsica na terceira idade","datePublished":"2026-01-30T11:35:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/"},"wordCount":161,"image":{"@id":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/portaltela.pt\/s.01k8rhncp4jt1\/2026\/01\/unnamed-file-6061.jpg","keywords":["atividade f\u00edsica","conviv\u00eancia","desporto","Desporto Federado Adaptado","idosos","Viseu"],"articleSection":["Desporto"],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/","url":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/","name":"Projeto Boccia S\u00e9nior em Viseu promove atividade f\u00edsica na terceira idade - Portal Tela Portugal","isPartOf":{"@id":"https:\/\/portaltela.pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/portaltela.pt\/s.01k8rhncp4jt1\/2026\/01\/unnamed-file-6061.jpg","datePublished":"2026-01-30T11:35:07+00:00","author":{"@id":"https:\/\/portaltela.pt\/#\/schema\/person\/c4278d4a6028830caff9ee44b42d32ed"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/#primaryimage","url":"https:\/\/portaltela.pt\/s.01k8rhncp4jt1\/2026\/01\/unnamed-file-6061.jpg","contentUrl":"https:\/\/portaltela.pt\/s.01k8rhncp4jt1\/2026\/01\/unnamed-file-6061.jpg","width":796,"height":448,"caption":"VISEU: Projeto \u201cBoccia S\u00e9nior\u201d incentiva a atividade f\u00edsica na terceira idade"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/30\/projeto-boccia-senior-em-viseu-promove-atividade-fisica-na-terceira-idade\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/portaltela.pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Projeto Boccia S\u00e9nior em Viseu promove atividade f\u00edsica na terceira idade"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/portaltela.pt\/#website","url":"https:\/\/portaltela.pt\/","name":"Portal Tela Portugal","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/portaltela.pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/portaltela.pt\/#\/schema\/person\/c4278d4a6028830caff9ee44b42d32ed","name":"Telinha","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/portaltela.pt\/s.01k8rhncp4jt1\/2025\/11\/talking-bot-125x125.png","url":"https:\/\/portaltela.pt\/s.01k8rhncp4jt1\/2025\/11\/talking-bot-125x125.png","contentUrl":"https:\/\/portaltela.pt\/s.01k8rhncp4jt1\/2025\/11\/talking-bot-125x125.png","caption":"Telinha"},"sameAs":["https:\/\/portaltela.pt\/"],"url":"https:\/\/portaltela.pt\/por\/367410592786\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portaltela.pt\/api\/wp\/v2\/posts\/183724","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portaltela.pt\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portaltela.pt\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaltela.pt\/api\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaltela.pt\/api\/wp\/v2\/comments?post=183724"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/portaltela.pt\/api\/wp\/v2\/posts\/183724\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaltela.pt\/api\/wp\/v2\/media\/183755"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portaltela.pt\/api\/wp\/v2\/media?parent=183724"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaltela.pt\/api\/wp\/v2\/categories?post=183724"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaltela.pt\/api\/wp\/v2\/tags?post=183724"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}