{"id":144274,"date":"2026-01-15T08:30:00","date_gmt":"2026-01-15T11:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltela.pt\/noticias\/2026\/01\/15\/caminha-com-o-centro-inicia-2026-com-caminhada-em-rande-felgueiras\/"},"modified":"2026-01-15T08:30:00","modified_gmt":"2026-01-15T11:30:00","slug":"caminha-com-o-centro-inicia-2026-com-caminhada-em-rande-felgueiras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaltela.pt\/desporto\/2026\/01\/15\/caminha-com-o-centro-inicia-2026-com-caminhada-em-rande-felgueiras\/","title":{"rendered":"Caminha com o Centro inicia 2026 com caminhada em Rande, Felgueiras"},"content":{"rendered":"<p>A iniciativa <strong>Caminha com o Centro<\/strong> abriu 2026 com uma caminhada de 8 km pela freguesia de Rande, em Felgueiras. A primeira edi\u00e7\u00e3o mensal realizou-se no domingo, 4 de janeiro, organizada pelo Munic\u00edpio de Felgueiras com o apoio do Centro de Marcha e Corrida local.<\/p>\n<p>A organiza\u00e7\u00e3o esteve a cargo da Uni\u00e3o de Freguesias da Pedreira, Rande e Sernande, que garantiu o percurso e disponibilizou \u00e1gua, fruta e um lanche, composto por bifanas, aos participantes. A caminhada teve um forte fluxo de participantes.<\/p>\n<p>O trajeto destacou o Monte de Sant\u2019Ana, oferecendo um enquadramento natural para a atividade f\u00edsica. O objetivo \u00e9 promover o conv\u00edvio e incentivar h\u00e1bitos saud\u00e1veis atrav\u00e9s do exerc\u00edcio em grupo, numa iniciativa que marca o in\u00edcio de uma s\u00e9rie mensal.<\/p>\n<p>Este projeto visa combater o sedentarismo e manter a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcio f\u00edsico. A pr\u00f3xima caminhada est\u00e1 prevista para o m\u00eas de fevereiro, mantendo o ritmo de encontros ao longo do ano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A iniciativa Caminha com o Centro arrancou 2026 com uma caminhada de 8 km pela freguesia de Rande, em Felgueiras, no domingo, 4 de janeiro.<\/li>\n<li>A organiza\u00e7\u00e3o \u00e9 do Munic\u00edpio de Felgueiras, com o apoio do Centro de Marcha e Corrida local.<\/li>\n<li>A Caminhada de Ano Novo teve forte participa\u00e7\u00e3o e incluiu \u00e1gua, fruta e um lanche (bifanas) para os participantes.<\/li>\n<li>A Uni\u00e3o de Freguesias da Pedreira, Rande e Sernande ficou respons\u00e1vel pelo percurso e pela log\u00edstica.<\/li>\n<li>Este foi o in\u00edcio de uma s\u00e9rie de caminhadas mensais para 2026, com a pr\u00f3xima marcada para fevereiro, no \u00e2mbito de combater o sedentarismo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":144277,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Caminhada de Ano Novo em Felgueiras percorre 8 km em Rande, com Monte de Sant\u2019Ana em destaque; inicia s\u00e9rie mensal para combater o sedentarismo","footnotes":""},"categories":[21],"tags":[2464,75,152,2210,2222,172],"class_list":["post-144274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desporto","tag-atividade-fisica","tag-convivencia","tag-desporto","tag-felgueiras","tag-percursos-pedestres","tag-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Caminha com o Centro inicia 2026 com caminhada em Rande, Felgueiras - Portal Tela Portugal<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Caminha com o Centro inicia 2026 com caminhada em Rande, Felgueiras - Portal Tela Portugal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A iniciativa Caminha com o Centro arrancou 2026 com uma caminhada de 8 km pela freguesia de Rande, em Felgueiras, no domingo, 4 de janeiro. 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