Jos\u00e9 Carlos Pinto mudou-se para a Noruega no ano passado para acompanhar de perto o atletismo europeu. Do seu ponto de vista, o que caracteriza o dom\u00ednio dos atletas n\u00f3rdicos n\u00e3o \u00e9 um \u00fanico segredo, mas sim uma l\u00f3gica de treino e de prepara\u00e7\u00e3o que privilegia a qualidade ao longo do tempo.<\/p>\n
O t\u00e9cnico portugu\u00eas trabalha com Gjert Ingebrigtsen desde 2025 e analisa o m\u00e9todo que tem sido associado \u00e0s performances de atletas n\u00f3rdicos. A observa\u00e7\u00e3o inicial aponta para um foco intenso no pr\u00f3prio processo de treino, com menos foco em influ\u00eancias externas.<\/p>\n
Pinto indica que a chave est\u00e1 no foco individual dos atletas, com rotinas de treino est\u00e1veis e acompanhamento pr\u00f3ximo. A abordagem favorece consist\u00eancia e adapta\u00e7\u00e3o gradual, reduzindo distra\u00e7\u00f5es externas que possam comprometer o rendimento.<\/p>\n
A leitura de Pinto sugere que o sucesso n\u00f3rdico resulta de uma gest\u00e3o cuidada de fases de treino, recupera\u00e7\u00e3o e competi\u00e7\u00e3o. Tal modelo influenciou, segundo o t\u00e9cnico, outras entidades desportivas em busca de padr\u00f5es sustent\u00e1veis.<\/p>\n
Fonte: Record, com refer\u00eancia \u00e0 colabora\u00e7\u00e3o de Jos\u00e9 Carlos Pinto com Gjert Ingebrigtsen desde o \u00faltimo ano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"