O 2.\u00ba Trail Rota da Telha regressa \u00e0s Lajes, Seia, no pr\u00f3ximo dia 18 de janeiro. A prova faz parte do calend\u00e1rio de trail running da regi\u00e3o, inserida no Parque Natural da Serra da Estrela, e \u00e9 organizada pelo Grupo Desportivo Cultural e Recreativo das Lajes (GDCRL).<\/p>\n
A edi\u00e7\u00e3o deste ano oferece dois percursos competitivos: 17 quil\u00f3metros com cerca de 600 metros de desn\u00edvel positivo, e 27 quil\u00f3metros com aproximadamente 1100 metros de desn\u00edvel acumulado. H\u00e1 ainda uma caminhada de 8 quil\u00f3metros, aberta a todos os interessados.<\/p>\n
A partida dos percursos acontece junto da Associa\u00e7\u00e3o das Lajes, com tra\u00e7ado que alterna terrenos agr\u00edcolas e de montanha. Os percursos s\u00e3o sinalizados para orientar os atletas e garantir a seguran\u00e7a durante o trajeto.<\/p>\n
Entidades locais asseguram a organiza\u00e7\u00e3o e a log\u00edstica, com apoio do GDCRL. O evento pretende acolher atletas experientes e entusiastas do trail, promovendo a participa\u00e7\u00e3o da comunidade e das fam\u00edlias.<\/p>\n
As inscri\u00e7\u00f5es permanecem abertas at\u00e9 13 de janeiro, devendo ser realizadas online. A organiza\u00e7\u00e3o recomenda aos participantes o treino adequado, o uso de equipamento adequado e a paragem respons\u00e1vel em caso de condi\u00e7\u00f5es meteorol\u00f3gicas adversas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"