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Alerta: calor pode fazer atletas perder 1,4 kg por hora no Mundial 2026

Especialista alerta: no Mundial de 2026 nos EUA, México e Canadá o calor pode provocar perda de 1,4 kg por hora, com pausas de hidratação e rotação de jogadores

Lukas Cerv, jogador da República Checa
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O Mundial 2026, que se realiza nos EUA, México e Canadá, deverá testar o calor e a humidade, com impacto direto na preparação física das seleções. Especialistas alertam para riscos de desidratação acentuada durante os jogos.

Segundo um especialista em lesões desportivas contactado pelo The Sun, as condições previstas podem levar a perdas de água superiores a 1,4 kg por hora. Para mitigar o efeito, a FIFA prevê pausas de hidratação de três minutos em cada parte e bancos com controlo de temperatura.

O calor aumenta a secagem dos relvados e pode reduzir a performance, exigindo rotação mais frequente de jogadores. A análise aponta ainda para desvios de mecânica de receção no solo, com possíveis impactos táticos caso uma equipa mantenha o mesmo ritmo físico ao enfrentar substituições.

O torneio terá início com a partida México-Sudáfrica, marcada para as 20h, hora local. Portugal entra no Mundial no dia 17, diante da República Democrática do Congo às 18h, também horário de Portugal Continental.

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